Temel Ä°lkeleri ayak
Sıkıntı metatarslar boyunca bedel sıfır bir ÅŸekilde dağıtılır ve aşırı külfet ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yakaına esaslı taşınır. Yürüyüşün bu aÅŸamasında, diz ekseriyetle, ancak her hengâm bileÄŸil, hallux'un lateraline essah davranış paha.Kayak ve snowboard, birbirine nazir sporlar da olsa aralarÄ